不知道大家是否有這種感覺：假期的后勁，比上班還累。隨著假期的結(jié)束，大家回歸到工作崗位，工作的“累”再一次撲面而來。本文分享了五位假期“累趴”的人士的故事，一起來看看吧。

今年的國慶假期很特別，它和中秋假期疊加，有八天時間。

在很多人的計(jì)劃里，這是一個出門旅游、放松身心、會見親友的好機(jī)會。今年比往年多出來的一天假期，即便啥也不干就在家躺著，也很香。

但很多人實(shí)際的感受是，八天假期下來，自己比上班還累。

有人獨(dú)自一人帶著三歲的娃去熱門景點(diǎn)游玩，經(jīng)歷了真實(shí)的人在囧途；有人陪孩子體能訓(xùn)練八天，身心俱疲；有人回鄉(xiāng)探親比加班還累，復(fù)雜的親戚關(guān)系讓她應(yīng)接不暇；還有人在超高強(qiáng)度的自駕之后，累得把剩下的行程全部取消。

假期，原本是打工人工作之余的調(diào)劑，是放下疲憊身心的好時機(jī)，但很多人的實(shí)際體驗(yàn)完全相反，他們經(jīng)歷了另一種“累”。

而隨著假期結(jié)束，再次回到工作崗位，工作的“累”又撲面而來。有人調(diào)侃：假期疊加的累，比上班的累，后勁大多了。

我們跟五位假期“累趴”的人士聊了聊，以下是他們的故事。

一、一個人帶3歲娃旅游，每天都在上演人在囧途

淺淺 | 34歲 北京

如果說在家?guī)奘且患壚郏菐蘼糜未蟾啪褪侨壚?，如果選在十一假期，帶3歲的娃到熱門景點(diǎn)旅游，那就是十級累了。

今年國慶假期，我就是體驗(yàn)十級累的選手，一個人帶著兒子刷廣州長隆和珠海長隆兩個樂園。我上一次這么累，還是連續(xù)兩周加班到后半夜的時候。

第一層的“累”是說服家人。因?yàn)楹⒆影职旨倨谛枰蛋唷⒉荒艹鋈ヂ糜?，我平時工作忙，實(shí)在不想浪費(fèi)帶娃開拓視野的機(jī)會，就堅(jiān)持一個人帶娃旅游，奈何一大家人都不同意，說我是不負(fù)責(zé)任、折騰孩子、孩子這么小純屬遭罪。

我為此和家人大吵一架、冷戰(zhàn)了幾天，最終達(dá)成的方案是，去相對封閉的樂園，于是就挑了長隆。

第二層的“累”是體力透支，走路太久孩子累，抱著背著都弄不動。我們雖然在園區(qū)里玩，租了推車，但總有場館不能推車，一個將近20公斤的孩子掛在身上，我還背著一個背包，經(jīng)常是剛玩一兩個小時，就累到腰疼走不動路。

第三層的“累”是時刻得忍，忍受孩子的各種無序。

我們是從北京飛到廣州的，孩子第一次坐飛機(jī)，整個過程就是，大哭、哭累了睡覺、睡醒了繼續(xù)哭，我只想找個地縫鉆進(jìn)去。后來，只要排隊(duì)、坐車超過半小時，他就會又哭又鬧，我又不能把孩子“靜音”，就得忍受周圍路人各種各樣的眼光。

熊孩子“熊”的地方可太多了：一吃飯就各種亂跑，你讓往東他非得往西；他一不愛玩就會煩躁，我得拿玩具和零食哄，如果他愛玩，玩嗨了就容易尿褲子，我就要趕緊找衛(wèi)生間給他換褲子。

第四層的“累”是精神高度緊張。第一緊張的是，視線時刻不能離開孩子，別人在看風(fēng)景，我全程在看娃。

第二緊張的是擔(dān)心孩子生病，如果孩子不上廁所，會焦慮喝水少、上火了，如果剛出了汗就進(jìn)空調(diào)房，就得趕緊穿件衣服，隨身攜帶耳溫槍監(jiān)測體溫。

出來旅游八天，至少有七天半都是高度緊張、瀕于崩潰的狀態(tài)，相比之下，讓我修改了十次方案的甲方爸爸都變得和藹可親了。

在我最累的那天，還見到兩個帶娃出來玩的爸爸媽媽，在一旁說“太累了，輪流打個盹吧”，然后媽媽趴在餐桌上睡了、爸爸陪娃玩，那一刻我真的酸了，找了個地方嚎啕大哭，娃也跟著一起嚎。

說實(shí)話，帶娃出來第二天我就后悔了，“為什么要帶一個什么都記不住的娃出來遭罪”，也更加羨慕那些出門旅游還能拍Vlog的寶媽。

但現(xiàn)在我已經(jīng)釋然了，因?yàn)檫@趟帶娃囧途，我和娃兩個人都“成長”了。我惡補(bǔ)了很多旅游常識，和孩子更有默契了。我們現(xiàn)在到了珠海，娃在以更快地速度適應(yīng)外面的生活，可以迅速交到新朋友，可以獨(dú)立自主做更多事情。我獨(dú)自帶娃旅游的目的已經(jīng)達(dá)到了。

如果你問我，下次還帶娃出來旅游嗎，答案是肯定的，但我下次不會選樂園，會選一個我想去的地方，因?yàn)槲易约阂惨?，然后順便帶上娃?/p>

二、既當(dāng)伴娘又當(dāng)旅游特種兵，每天睡眠不到4小時

楊楊?|?27歲 北京

經(jīng)歷了這次假期我才知道，原來人困到一定程度，吃飯都能睡著。

往年國慶，我給自己安排的十分輕松，一般“省勁過節(jié)”。比如，如果有朋友結(jié)婚，就只去參加婚禮，剩下時間全在家里躺著。如果沒有，就拉著發(fā)小去隔壁省玩兩天，然后繼續(xù)在家歇著。

但今年很不一樣，我要和發(fā)小一起給另一個朋友當(dāng)伴娘，還遠(yuǎn)在江蘇泰州，我們想著干脆婚禮結(jié)束后，在附近旅游一圈，也算沒白坐這么久的高鐵。后來選了半天看上了杭州，既然要湊熱鬧，就湊個大的，看看亞運(yùn)會有多熱。

于是這個假期，我把工作、參加婚禮、旅游，三件事情疊在了一起，一把將自己累趴了。

前兩天在忙婚禮，后兩天在特種兵旅游，工作碎片化地貫穿了這幾天。平均下來，1號到5號，我每天睡眠不到4小時。

1號中午，我和發(fā)小從北京出發(fā)直奔江蘇。

上了高鐵后，她先睡覺后追劇，一旁的我一直在電腦前忙活工作。當(dāng)時想得特別好，5個多小時的高鐵，怎么都能完成70%的任務(wù)。奈何我還是高估了自己，車上的小朋友一直在哭，加上我的心也毛毛躁躁，下車前只弄好了40%。

2號當(dāng)天，我基本都在忙婚禮。男方家這邊的習(xí)俗是早上接親，晚上儀式，所以新娘凌晨2點(diǎn)就要起來化妝。作為伴娘的我們，布置房間、弄堵門道具、藏鞋……這些事情直接搞到了凌晨1點(diǎn)，當(dāng)天只睡了1個小時。

堵門是個力氣活，特別是凌晨5點(diǎn)，加上我們?nèi)齻€伴娘有些社恐，和男方20多人的結(jié)親隊(duì)伍“斗智斗勇”，幾乎耗盡了我們所有的腦力和體力?？粗吕尚腋５匕研履锝幼撸?dāng)時有種既開心又如釋重負(fù)的感覺。

儀式是晚上開始，我們白天在酒店休息，結(jié)果直接睡到了下午1點(diǎn)鐘，新娘打了好幾個電話喊吃午飯，我們都沒有聽見。

下午休息好后，其他兩個伴娘覺得無聊開始打牌，坐在旁邊的我，因?yàn)橛泄ぷ鳑]完成，不敢和她們一起玩，又無法耐下性子干活，導(dǎo)致效率極低。

晚上婚禮結(jié)束，伴娘任務(wù)完成，就在大家都在婚宴上聊天吃飯和主持人做游戲時，我又偷摸摸打開文檔，看了兩眼。

3號中午，婚禮才算整體結(jié)束，我和發(fā)小踏上了杭州之行。晚上到酒店時，我腦子里只有兩個字——睡覺，甚至吃飯都控制不住我的瞌睡，吃著吃著，眼睛就閉上了，還是發(fā)小把我搖醒的。

4號，我倆開始在杭州City walk，去了大兜路歷史文化街區(qū)、孩兒巷、拱辰橋、西湖、武林夜市等等。由于沒做好攻略，中間走了不少彎路。計(jì)步器顯示，我們當(dāng)天走了22000步，回到酒店就開始腿疼。

5號是返程日，因?yàn)槭窍挛绲钠?，我們覺得上午不能在酒店荒廢了，于是早上7點(diǎn)鐘，我們奔赴奧體中心。圍著大蓮花、杭州之門繞了一大圈，又順著沿江公園走了1萬多步。中午來到了杭州比較有名的鳳起農(nóng)貿(mào)市場，湊齊了各種網(wǎng)紅小吃，才返回酒店。

由于住的酒店離高鐵站很遠(yuǎn)，又是掐點(diǎn)出發(fā)，我倆一路拎著行李箱，拿出了800米沖刺的速度，才趕上了返程高鐵。坐上高鐵的那一刻，我們長舒了一口氣。

因?yàn)橹肋@個假期事情很多，所以我給自己打了預(yù)防針，結(jié)果勞累程度還是超出預(yù)期。假期進(jìn)入倒計(jì)時最后一天，我決定好好當(dāng)天廢物，爭取讓計(jì)步器為零。

三、回鄉(xiāng)探親比加班還累，但這是婚姻必修課

凡凡?|?30歲 北京

這個十一假期是我婚后第一個長假，所以從一開始我就做好了心理準(zhǔn)備，知道這是一場硬仗，但沒想到這場“特種兵式”回鄉(xiāng)探親，會這么費(fèi)時費(fèi)力費(fèi)心。

整個假期，我都起得比上班還早。因?yàn)榧覍俚挠H戚很多在鄰市和農(nóng)村，需要早起開車，才能趕得及晚上回家，又或者有的親戚上午早早趕來參加午宴，需要早起準(zhǔn)備。我那幾天總打哈欠，把濃茶當(dāng)水喝。

比起起早貪黑的趕路，更累的是記人名和聽方言。這次回到家屬的老家，很多只在婚禮上見過一面的長輩，又得從頭認(rèn)起，見面和道別都得一一叫人。奈何人數(shù)太多，只能默默在心里按照對方的特征記人名，比如戴眼鏡的是三爺，拿煙斗的是大哥，紅頭發(fā)的是二姨。

嫁到外省的我更是聽不懂本地方言，全靠家屬翻譯，遇到?jīng)]人在旁翻譯，只能硬著頭皮“嗯嗯”，然后低頭喝茶。

原是借著看望我們的名義，親戚們聚到一起也是熱鬧，但是吃過飯?jiān)趺聪r間成了難題。有人提議去當(dāng)?shù)氐牟┪镳^看看，了解了解本地文化。只是進(jìn)了館才發(fā)現(xiàn)，我的任務(wù)根本不是參觀博物館，而是幫親戚遛娃。

同行的有五個孩子，因?yàn)椴荒芡栖囘M(jìn)館，小的由長輩們抱著，兩個大一點(diǎn)的孩子便跟在我身邊。假期期間，博物館有不少外地游客帶著孩子前來參觀，我一邊回答孩子們的各種問題，一邊盯著他們，讓他們別跑太遠(yuǎn)?；卮饐栴}倒也不難，只是他們一旦頑皮起來，互相打鬧、你追我趕，我簡直束手無策。

逃不開的還有酒席，有親戚長輩在的場合，更顯得隆重?；厝サ膸滋欤焯於加芯葡?，吃了幾場才搞明白了主陪副陪三陪四陪的區(qū)別，也明白了不光要喝酒還要祝酒，學(xué)問很深。

由于假期中途還要遠(yuǎn)程加班，遇到這種情況只能喝飲料，別人勸酒得有禮貌的回絕。一場飯局下來，桌上輪流邀請“就喝一杯”，只得耐著性子一一拒絕，吃到晚上十點(diǎn)多，到了家還得加班，因?yàn)榈诙爝€有飯要吃。

一整個假期下來，我和家屬都深感比上班還累。但是我們心里也明白，一年回不了幾次老家，禮節(jié)和聚會之外，是長輩們對我們的祝福和關(guān)愛，他們的笑容和叮囑，都是真真切切的。

如果說，日常上班的累是為了生活不得不吃的苦，那么假期里的這種累，是我主動選擇的，或許我不用這么深度參與，但是我把它當(dāng)成婚姻里必須要做的“工作”。同時，因?yàn)檫@次回鄉(xiāng)探親，也更明白和家屬打配合有多重要，也算是上了一課。

排期滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)募倨诩磳⒔Y(jié)束，我們準(zhǔn)備提前一天回北京休整休整，這也是我一直以來的習(xí)慣。但我已經(jīng)開始頭疼，到了今年春節(jié)，我還能分得清長輩們誰是誰嗎？

四、給家人當(dāng)了3天司機(jī)，強(qiáng)度太大提前結(jié)束旅游

徐豐?|?32歲 湖北

這個假期，我?guī)е改溉チ艘惶撕倍魇择{游。在雨霧天氣里開了三天山路，算是把車開夠了。

恩施以群山峽谷地貌聞名。第一天早上出發(fā)，沒開多久就進(jìn)入了群山，然后開始下雨，車速一直上不來，5個小時的路程開了7個小時。

路上有非常多的隧道，最長的一個隧道群有9公里長，穿過隧道就是峽谷。最后兩個小時的路程全是非常驚險的連續(xù)“Z”字型，真正的“山路十八彎”。我記得經(jīng)過的一處地方有指示牌叫“十大拐”，非常形象。

最累的是團(tuán)霧地段，有大概一個小時的路程是在山區(qū)的濃霧中穿行，能見度不到十米，而且有時候是連續(xù)下坡，很容易打滑，我必須一直打著雙閃。

我全程精神高度集中，有時候得把頭使勁往前探，才能看清路面，腳不停在剎車和油門之間切換。這非常消耗精力，而且前一天晚上我加班到凌晨2點(diǎn)多，早上不到7點(diǎn)就起床，非常困。下午3點(diǎn)多到達(dá)景區(qū)時，我感覺腳都快斷了。

等我們安排好住宿，已經(jīng)下午4點(diǎn)。我們從峭壁上的步道穿行去地縫景區(qū)的路上，遇到的游客全是返程的。我們加快速度，趕在天黑前，用兩個小時逛完了4個小時的路程。沿途全是臺階，要一直爬上爬下，我直接累趴了。

第二天我們6點(diǎn)半起床，開車一個多小時去恩施大峽谷，又是各種上山下山，爬臺階。因?yàn)榍耙惶鞆?qiáng)度太大，我的右腿膝蓋走臺階很疼，不得不買了一根拐杖，一瘸一拐逛了一上午。

下午我又開車4個小時，前往一個古村落，在那邊逛了兩個多小時。晚上開車1個半小時，去往附近的一個縣城住宿。晚上吃飯時，等位一個半小時，回到酒店已經(jīng)11點(diǎn)多了。大家都表示很累，腿部肌肉酸疼，走不動路。

第三天我們原計(jì)劃要去的兩個景區(qū)，也要爬臺階。因?yàn)轶w力不支，我們都表示走不動了，于是取消了所有行程，直接返程回家。

返程又是雨霧天氣，再加上堵車，4個小時的車程開了6個多小時。最后到家時，我感覺我的腰已經(jīng)徹底僵硬了。

這三天的旅途，我基本一直在開車。三天開了接近900公里，其中有一半是山路。而且景點(diǎn)玩起來都比較消耗體力，超出我們的預(yù)期。

工作日一直坐在辦公室的工位上，國慶假期坐在車座上，相比之下，我覺得還是上班更輕松。

唯一讓人欣慰且懷念的是，這幾天一直跟家人待在一起?；蛟S這就是所謂的“累并快樂著”。即便累趴下，也值得。

五、陪孩子體能訓(xùn)練八天，身體累心也累

葉子?|?35歲+ 北京

我們家小孩今年初二了，之前的假期我們家會選擇和朋友在郊區(qū)包個小院，聚會幾天，或者和老公帶孩子去海濱城市。

這次考慮到外出旅游人多、性價比不高，另外年齡確實(shí)大了，感覺自駕游不是家庭出游首選了，對現(xiàn)在過節(jié)期間的假期公路交通現(xiàn)狀有點(diǎn)膽怯。再結(jié)合孩子節(jié)后馬上要來的“體育小中考”，我們最終選擇了留京陪孩子鞏固體能。

這個假期，我見到的社區(qū)體育場、大學(xué)體育場，從早到晚都是備考四年級、六年級、八年級的孩子，旁邊還有一群睡不夠的父母。因?yàn)檫@三次體育考試的成績都會計(jì)入中考成績，大家都比較重視，孩子們訓(xùn)練有請一對一教練的，有小班課的，有大班課集訓(xùn)的，也有家長親自下場陪跑、陪跳繩的。反正不管哪種形式，家長都陪著。

我們家選擇的是十人集訓(xùn)營，八天，上下午都練。我在這個過程中擔(dān)任孩子的保姆、司機(jī)、陪練、攝影師。

我們的一天是這樣的，早上六點(diǎn)一刻起床，孩子六點(diǎn)半到七點(diǎn)半上外教網(wǎng)課，我同步準(zhǔn)備早餐，七點(diǎn)半吃早飯，八點(diǎn)到八點(diǎn)半收拾準(zhǔn)備上午訓(xùn)練的用物，八點(diǎn)半出門，九點(diǎn)到十一點(diǎn)上課。

訓(xùn)練過程中家長要記筆記，記下教練講授的動作要點(diǎn)、考試注意事項(xiàng)、運(yùn)動損傷的避免和突發(fā)事件的處理等等。另外我們還要拍攝記錄孩子的訓(xùn)練過程，用于學(xué)校打卡，因?yàn)閷W(xué)校要求假期鍛煉要有數(shù)據(jù)證明，同時拍攝也用于復(fù)盤個人情況。

中午到家我做飯，然后是午休，下午兩點(diǎn)左右起床收拾用物去參加三點(diǎn)到五點(diǎn)的下午場訓(xùn)練。下午通常為室內(nèi)訓(xùn)練，繼續(xù)拍攝、記錄，我們家長還要負(fù)責(zé)做氣氛組，給孩子們加油打氣。

晚上回家繼續(xù)做飯，吃完晚飯還要做點(diǎn)家務(wù)，孩子寫作業(yè)，我還要制作當(dāng)日訓(xùn)練視頻，剪輯好并上傳到班級群打卡。另外，一天訓(xùn)練下來，我還要給孩子投影回放白天做得不到位的地方，引導(dǎo)他發(fā)現(xiàn)問題所在。

通常是晚上十點(diǎn)以后我開始處理自己的事情，自己也有學(xué)習(xí)“作業(yè)”要完成。就這樣我一個人連續(xù)撐八天時間，孩子累夠嗆，我也跟著累趴了，我注意到中間有同學(xué)家長累倒一個換另一個了。

這個假期，最大的感覺是累。首先是身體上，我基本上一上午就要走七八千步。更多是心理上，時間就那么多，學(xué)習(xí)鍛煉正常生活，都不能落下，怎么合理安排孩子的時間，怎樣合理利用各種資源提高效率，都需要考慮。

不過，這種情況主要是因?yàn)檫@次參加考試的四六八年級孩子們都錯失了上一個階段規(guī)律鍛煉的機(jī)會，所以需要緊急補(bǔ)課，后續(xù)年級恢復(fù)正常鍛煉，可能就不會像我們這樣辛苦啦。

*應(yīng)受訪者要求，文中淺淺、楊楊、徐豐、凡凡、葉子均為化名。