這個世界上99%的焦慮,都來自于錯誤的信念

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對抗我們的從來不是外部的環(huán)境,而是來自于你我內(nèi)心正確的信念。

01

2018已經(jīng)結(jié)束,2019剛剛開始。

回首過去的一年,也許很多人都覺得異常艱難。

好比之前我看到朋友圈里許多刷屏的文章,其中細數(shù)了諸多來自市場的負面新聞。

  • ofo倒閉倒計時,共享經(jīng)濟是一場泡沫;
  • 錘子手機資金鏈斷裂,羅永浩垂死掙扎;
  • 京東年終大規(guī)模裁員,劉強東或人設(shè)崩塌;
  • 民企倒閉潮來襲,產(chǎn)業(yè)升級只是意淫…

類似的消息不斷蔓延,不管真相如何,但很多人對經(jīng)濟下行的說法仿佛“喜聞樂見”。

為什么這么說呢?

因為大環(huán)境不好,可以成為許多人“不作為”的絕佳借口,也是努力卻無法換得回報的“安慰劑”。

好比前陣子網(wǎng)絡(luò)上瘋傳的一個段子:“2019年是過去十年最差的一年,卻是未來十年最好的一年。”

聽到這樣的一句話,很多人終于可以卸下原本藏在心頭的那口悶氣,心里想著:之所以努力一年沒有成果,還不是大環(huán)境的原因,反正經(jīng)濟形勢不好,那還瞎忙活什么呢?

德國社會學家盧曼曾經(jīng)說過:“當一個人對世界失去信心時,他早上甚至沒辦法從床上爬起來?!?/strong>

從某種角度上說,選擇信任,是這個世界上最高風險的事;而放棄信任,卻是最節(jié)省認知成本的事。

只可惜,大多數(shù)人并沒有好好利用這種信仰,而是隨波逐流地活在一種集體的恐慌當中,無法自拔。

02

“人生不是向左或者向右,而是持續(xù)的向前?!?/p>

在我看來,這個世界上99%的焦慮,都來自于錯誤的信念。

經(jīng)濟形勢好與不好,其造成影響的關(guān)鍵并不在于事實如何,而是作為個體的你究竟該如何看待。

舉個例子:

在乘坐上班地鐵的車廂中,你突然聽到擁擠的人群中有個人驚聲尖叫,隨即看到一堆乘客拔腿狂奔。

這時候你并不知道究竟發(fā)生了什么,此時的你跑還是不跑?

從心理學角度來看,絕大多數(shù)人會跟著一起跑,因為這是自我本能防衛(wèi)的一種機制。

后來,你回到家中翻看手機,新聞里彈出一個偌大的標題《地鐵車廂驚現(xiàn)老鼠,造成乘客9死5傷》。

這時候你心懷一絲僥幸,得虧自己當時跑的快。可當你點進標題仔細一看,卻發(fā)現(xiàn)了另外一個真相:

原來造成這起重大事故的,并非是一只真的老鼠,而是從一個6歲小朋友手里跌落的老鼠玩具。

以上的例子看似荒謬,但《烏合之眾》這本書其實早已給出評價:

“人一到群體中,智商就會嚴重降低。為了獲得認同,個體愿意拋棄是非,用智商去換取那份讓人倍感安全的歸屬感?!?/p>

當然,面對突如其來的危機,正常人都無法摒棄對未知的恐慌。

可不知你發(fā)現(xiàn)沒有,在上述的故事中,真正殺死一個人的并非是個體所控制自身反應(yīng)行為的能力,而是來自群體的偏見。

就像在未來10年經(jīng)濟形勢的問題上,用一句話來描述最為準確:

“摧毀市場的從來不是市場本身,而是來自市場的信心?!?/strong>

03

法國心理學家勒龐說:

“對群體而言,我們每個人的命運都隱藏在一個很小的小數(shù)點里,但對個人而言,卻是百分之一百的人生。”

人生最愚蠢的,就是用別人的預(yù)測代替自己的選擇。

所以,讓一個人墮落的最好方式,就是不斷地用群體經(jīng)驗為其洗腦,因為這樣可以輕松影響他的心智。

比如在戀愛當中,倘若你想讓“一朵鮮花插在牛糞上”,最好的方式不是想辦法改造這坨“牛糞”,而是把精力放在影響對方?jīng)Q策的群體上。

這就是為什么很多人追女生,不是先搞定其本人,而是把精力放在對方的閨蜜身上。

再者,我們之所以如此迷戀于“外部歸因”,其實還有一個關(guān)鍵原因,就是它能幫助我們更好的「自我接納」。

比如,之前雷軍說:“臺風口上,豬都會飛”,這句話很可能讓一些人產(chǎn)生自我懷疑:明明市場上到處是機會,怎么我還“飛”不起來,難道我連豬都不如嗎?

相反,如今有人說:“2018,是創(chuàng)業(yè)者最艱難的一年”,大多數(shù)人從這句話中得到的信息是:你看,其實我并不差,畢竟別人過得都不怎么樣。

可事實上,你要知道,即便是經(jīng)濟形勢再好的時候,那些高成就的人,都沒有一天不是如履薄冰。例如:

  • 比爾·蓋茨說:“微軟離破產(chǎn)永遠只有18個月”;
  • 李彥宏說:“百度離破產(chǎn)永遠只有30天”;
  • 馬云說:“我每一天都像過一年一樣難過”…

很顯然,上述的觀點會讓很多人不爽,但卻會激起某些人的恐懼,同時也引發(fā)出一種內(nèi)在的動力。

畢竟,當有錢人都如此努力,你還拿什么理由談放棄?

所以,回到當下,當媒體大肆宣傳經(jīng)濟周期的“宿命論”時,很多人選擇了相信,其本質(zhì)上是對自己的不負責。

因為從心理學角度去看,一旦你相信了某種言論,就會不斷用自我行動去維持這種信念,從而掉入某種「承諾一致性」的陷阱。

04

弱者和強者的唯一區(qū)別,存在于不同的信念。

心理學中有個詞,叫做“墨菲定律”,意思是說:當你認為一個事情有變壞的可能,不管這種可能性有多小,它總會發(fā)生。

好比考試之前,你認為某個科目勢必考砸,那么結(jié)果往往同預(yù)期一致。

事實上,在我看來這不過是一種自我心理暗示,之所以它會大概率發(fā)生,本質(zhì)上是遵循了一系列“吸引力法則”的過程。

簡單地說,當你大腦中建立了一種想法,然后你就會不斷重復(fù)這個想法變成信念,隨后信念又不斷指導(dǎo)你的行為。

例如,內(nèi)向的人多半都有社交恐懼癥,但這并非意味著“內(nèi)向者”的溝通能力差,而是他選擇了去相信群體給其貼上的標簽。

又如,有人說創(chuàng)業(yè)成功與否不在于天賦或機遇,而關(guān)鍵在于信念。為什么?

因為當一個人擁有了某種信念,就意味著他把眼前的事當作了自己唯一的選擇。甚至,為了維護這種認知,他寧愿屏蔽掉所有與其認知向左的立場。

不信你去看創(chuàng)辦了“傻子瓜子”的年廣久、“老干媽”創(chuàng)始人陶碧華、甚至90歲還在創(chuàng)業(yè)的褚時健,他們哪一個拼的是天賦?最終靠的不還是其特立獨行的“偏執(zhí)”,以及一成不變的信念。

所謂信念,就是我明知道這個世界上有千萬種選擇,卻仍愿意為當下的選擇付出一切代價。

只不過,信念也有好壞之分。積極的信念能讓人不斷做出改變,而消極的信念只會讓人自暴自棄。

因此,當你面對媒體四處鼓吹大環(huán)境不好時,你是否曾審視過自己的信念?

當有人說過去一年很難,未來一年將更加難時,你是否懷疑過他們的信念?

在我看來,一個人活著時候最大的自由,就是可以隨意去選擇自己的信念。

一個人未必能決定自己是否成功,但卻可以決定追求成功的方式。

與此同時,信念就像一座高樓大廈,雖然我們每一天都在為其添磚加瓦,但如果地基不穩(wěn),它隨時也可以崩塌。

“眼看他起朱樓,眼看他宴賓客,眼看他樓塌了?!?/p>

這句話用來比喻信念不穩(wěn)的人,再貼切不過了。

所以,越是艱難時刻,才越能考驗一個人的信念。

因為對抗我們的從來不是外部的環(huán)境,而是來自于你我內(nèi)心正確的信念。

 

作者:墨多先生,公眾號 @墨多先生(ID:mrmoduo),北京大學碩士,資深產(chǎn)品經(jīng)理,連續(xù)創(chuàng)業(yè)者,專注職場與個人成長,與10萬職場人一起學習獨立思考。

本文由 @墨多先生 原創(chuàng)發(fā)布于人人都是產(chǎn)品經(jīng)理。未經(jīng)許可,禁止轉(zhuǎn)載

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評論
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  1. 厲害,前輩!

    來自廣東 回復(fù)